THE KOKONOE BLOG

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2020/01/16

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インフルエンザ予防にアロマ 〜ユーカリとティーツリー〜

寒くなると猛威を振るう恐ろしいインフルエンザ。 学級閉鎖になったところもあるかと思います。 東京都では未だ流行注意報発出中です。 寒さに慣れていて、元気そうに見える長野県民。実は、A型・ B型・C型の全3種類が発生してしまっている県が全国で10都道府県あるのですが、長野県はそこにランクインしてしまっ...

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2020/01/13

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バフェットの投資と健康

ウォーレン・バフェットというと、誰もが一度は聞いたことがあると思います。 言わずもがな、世界一の投資家で、世界の長者番付けではだいたい三本指に入っています。世界最大の投資持株会社であるバークシャー・ハサウェイの筆頭株主であり、90歳の今もなお現役で会長兼CEOを務めています。 そして、彼の名言集が出...

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2020/01/11

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自家製ヨーグルトの作り方

我が家では、ヨーグルトは自家製しています。 自家製ヨーグルトのメリットは、量を多く作れることと、自分の好きなヨーグルトを作ることができるという点です。 気をつけなければいけない点は、カビや腐敗などです。 私自身も過去、玄米等を使った豆乳ヨーグルト作りをしていましたが、雑菌が混入・繁殖しやすいという話...

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2020/01/07

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地球温暖化対策と食 Part.1

私たちの地球が抱える大きな問題といえば、温暖化です。 昨年、16歳の少女、グレタ・トゥンベリさんが国連本部でスピーチを行ったことが話題になりました。 某若手政治家や有名タレントなど、メディアをリードする大人たちの意見は 「大人たちの糾弾に終わっては未来がない」 「単に若いから注目されているだけ」 「...

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2020/01/03

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大豆イソフラボン〜サプリメントについて考える〜

あっという間に新年になりました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 年々、月日が流れるのが早く感じます。 歳を重ねるごとに経験が深まり、知恵をつけることは素晴らしいと思う反面、やはり、女性としては、老いや衰えに対して抵抗があるものではないでしょうか。 悲しいですが、歳と共に減少する女性ホルモン(...

THE KOKONOEシェフ 水谷 江希

THE KOKONOEシェフ水谷 江希

小中高をシンガポール・アメリカで過ごし、絵画修復士となるため奨学金を得てシカゴ美術館附属美術大学に合格。両親の都合で帰国し、筑波大学に入学。卒業後、外資系メーカーに入社し、プロダクトデザイナーとして働く。その後食の世界へと転身し、料理教室の開催・講師業を務める。2020年、シェ・パニースへインターンシップのため渡米。料理研鑽に励み、現在に至る

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